/晩ごはん

・チキンの香草焼き
・カリフラワーとブロッコリーとトマト
・玉こんにゃくと里芋の煮物
・ワンタンスープ
黄色いカリフラワーとブロッコリーは近所の人からのおすそ分け
ロマネスコもこの人から貰って初めて食べたんだった。

・茄子入りカレー（甘口）
・じゃがいも、スナップえんどう、ブロッコリー、ラディッシュ、レタスのサラダ

マイウー オムライスヽ(´▽｀)/

そうめん始めましたヽ(´▽｀)/

・豚肉とレタスの塩胡椒炒め
・れんこんとごぼうのきんぴら
・ブロッコリー＆トマト
・チーズちくわ
テーマは「明日のお弁当を予感させる」です。

・ほうれん草とひじきのサラダ、焼きナス、納☆豆
・あおさと豆腐とみょうがの味噌汁
・肉巻きしいたけ
焼きナスはフランパンでがーと焼く方の。焼いて皮をむく方の焼きナスをやるともう、いかんともしがたく夏っぽくなってしまうので。

はまちのカルパッチョヽ(´▽｀)/

・すし太朗を詰めた簡単いなりずし
・マカロニグラタン
・大学芋（おかず？）
・トマトとブロッコリー
・豆腐となめこの味噌汁

ごんぼさんと牛肉の甘辛炒めヽ(´▽｀)/

・サーモンのホイル焼き（もやし、椎茸、人参入り）
・お総菜コーナーのピザ（マルゲリータ）
・お総菜コーナーのポテサラ+レタス

さんまのアクアパッツァ。ああ、パセリがない。「パセリがない」って意識してしまうとまずいから忘れよう。
新じゃがと新玉ねぎのポタージュ、ほうれん草とひじきと生ハムのサラダ。焼ききのこ（エリンギとしいたけ）（やいてゆず酢としょうゆをふるだけ）。

てりたまトルティーヤと馬肉サラダ。

ハンバーグヽ(´▽｀)/

・餃子（チルド）
・じゃがいもとズッキーニとツナのマヨサラダ
・豆腐の味噌汁
・わかめと玉ねぎのサラダ
あれ、サラダが2品…

麻婆豆腐ヽ(´▽｀)/
明太子サラダとふきと筍の佃煮もあるよ！

きのこの炊き込みご飯持ってきて、野菜のラペと鴨肉のサラダ、水羊羹、振ってつくる手軽に抹茶買いました。

・コロッケ＆海老フライ（冷凍）
・人参とツナのサラダ+トマト
・ポテトサラダ
・蒟蒻の煮物
・蕪と松山揚げの味噌汁
お弁当のおかずに良さそうなものがいくつかできたけれど、明日はお弁当を作る日ではありません。

ちょっと早めに夕焼けみたいな色の海老トマトクリームカレーを夕陽に照らされながら。お会計のときにバッヂもろた♪

久し振りにエイを見つけたので煮てみた
コリコリでうまうまヽ(´▽｀)/

・クリームシチュー
・甘長とうがらしの味噌炒め
・蕪の酢の物
・トマト