/晩ごはん

・ぶりの照り焼き
・ポテトサラダ
・冷奴
・茄子とひき肉の味噌炒め（お弁当の残り）
・レタスのスープ

チキンと野菜のベーグルサンド、ミネストローネ、ベーコンとそら豆のキッシュ、ミルクレープ、アイスティ。

餃子。一度作るとおいそれとはなくならない餃子、ファイナル。今回も特に夢のようにはおいしくありませんでした。ぼんやりした目で食べます。他に里芋とネギの煮物、もずくときゅうりの酢の物、きのこの豆乳スープなどです。

諸事情によりテーブルでなくPC机で夕食……。ちきんかれーだよ＼(^o^)／！！！

・ハヤシライス
・人参とツナのサラダ
・ほうれんそうのおひたし

和菓子風おむすび? （＝＾o＾＝）♪

角煮ごはん。ブックカバーの中身はラダックの本。

筍ご飯と筍炊いたよヽ(´▽｀)/

・コロッケ（冷凍）
・タラモサラダ
・トマト+スナップえんどう
・ほうれん草とベーコンの炒めもの
上二つ、じゃがいもかぶった…

・いかとえびの五目豆板醤炒め
・たらの香味蒸し
・セロリの浅漬け
ソテー用のたらが３００円と安かったので。

鶏だし野菜塩ラーメン
トマトが入ってた！
依然リハビリ食中なもので、食べるのに時間かかるわ食べきれないわで、早食いの相方を待たせる始末。
お腹いっぱいだー。

辛かったよう＼(^o^)／

・豚肉（片栗粉まぶし）と人参のポン酢炒め
・大根とイカの煮物
・レタスとプチトマトのサラダ
・ふかしさつま芋

スパイシーキーマカレーと季節の野菜カレーの二種盛り。雨で眠いですzzz

・肉じゃが
・きのこのマリネ
・わかめと松山揚げの味噌汁
・サラダ

・鰯のフライ
・茹でブロッコリー＆プチトマト
・茄子と油揚げの煮物
・赤飯（栗入り）
赤飯は義母さんから私への誕生祝い。
「一日間違えてたわ～」と毎年言われてるけど、私も義母さんの誕生日ちゃんと覚えてないので文句はないです。

いま、再びのカレー。
今回は豚。
あとレンチンしたブロッコリーと、カット野菜のサラダ。

・ひじきと牛蒡ともやしのサラダ、茹でたキャベツとしらすを和えたの、納☆豆
・キムチ、豆腐、もやし、ぼごう、豆乳、味噌などが入ったスープ
・しゅうまい
しゅうまいはれんこん入り。おいしいかどうかは食べてみるまでわかりません。

・豚汁
・カニ焼売（チルド）
・蒸し野菜（さつまいも、キャベツ、もやし）
数日前にここに書いた焼売は今日に繰り越しになったのです。

・鶏むね肉の甘酢煮
・スパニッシュオムレツ
・菜の花の辛し和え
よし、準備できた。出かけてきます。