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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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肌寒いからクリームシチューだ

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・カレーライス
・メンチカツ
・トマトとアボカドのサラダ
カレーに2時間かかったのでメンチはお肉屋さんの出来合い~。
うちのカレーはうずらの卵入りなのです、給食みたいでしょ。

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ニラレバ炒め
サラダ
コーンスープ
ローストビーフなどのおつまみセット
 
妹宅へ行ったらピオーネをもらったので、それも食べたよ!

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日本橋にある、カレー屋さん「マドラス」のカレー。
これで小なんですよ!!!
辛いしお腹いっぱいー(´+ω+`)

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・蕪おろしどっさりそば
・アボカドと生ハムとプチトマトを……とくに何もせず皿に並べたもの

以上です。今日は明日のごはん(カリオストロのあれ、カップうどんではない)をつくったので達成感があり、今日の分が適当になってしまった。夫も立ち込めるトマトソースの香りが明日の分とわかって失望しています。かわいそうに。

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・栗おこわ
・サーモンフライ
・わかめときゅうりの酢の物
・ずいきの味噌汁
うちの栗ご飯はしょうゆおこわです。

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カレーパン買ってきた(休日名物「ざつなごはん」)。

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町内の敬老会からお赤飯を頂いた。
・カラスガレイの煮魚
・コールスローサラダ
・シュウマイ
・もずく酢
しかしカラスガレイって昔もっと安かったイメージなんだけど、ちょっと大きめ4切れで598円・・・高いよねぇ。

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栗ごはんと豆腐の味噌汁

昼のBBQがもたれてるので、これで十分。

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夏も終わりだってのに瓶入り冷製パスタソースが残っているので、オムレツを作ってかけてみた。
あとは、さつまいもの甘煮(おろし生姜入り)と毎度おなじみお茄子とピーマンの炒めごま和え、それに昨日の残りのシメサバときゅうりの酢の物。

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貰い物で冷凍室に長いこと眠ってた鯛を塩焼きと唐揚げにした達成感。

あとは玉ねぎとわかめの味噌汁、春雨サラダ、コロッケ(これも冷凍してたの)など。

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・アボカドと生ハムを入れたポテサラ、もずく酢、プチトマトのマリネ
・かぼちゃのクリームシチュー
・カレー風味の焼き鯖
うーん。バランスがなんか、変ですねえ。でももうどうしようもできない。もずく酢を出さなきゃいいのか。

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五目焼きそば。口内炎ができてるので、いろんなものが含まれてるもので。

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カリーヴルスト丼。連休前進行疲れてきたけどあと一日がんばる。

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・かれいの唐揚げ
・なめこ汁
・厚揚げと水菜のさっと煮
・蒟蒻の煮物
揚げ油を使うために揚げ物が続いております。

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夏、たこを食べなかった……。たこやきは食べたのですが。

この映画なんですけどね、私たこやきが異常に好きなので「ほほう、そんな映画が」とチェックしたのです(主人公がたこやき屋になるような気がした)。でもちょっと、あらすじ紹介のところには「たこやき」の「た」の字もなかったんで、そのままになっていました。そんな話はさておき、大阪出身の友人が何人かいるのですが、その誰もが嘘みたいにたこ焼きに一家言ある。大阪の人でもたこ焼きにまったく心をゆらさない人っていらっしゃると思うんです。でも私のまわりの人はみんな、こっちで売ってるたこ焼きに文句を言う。聞けば「なるほどな」って感じです。今夜はゆでダコをにんにくじょうゆでもみもみしたあと片栗粉をつけてからっと揚げ焼きし、パプリカとともに頂きます。タコ、大好き!

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・鶏の唐揚げ
・蒟蒻の煮物
・ほうれん草と椎茸の味噌汁
・人参とツナのサラダ
我が家的に定番じゃない感じのメニュー!

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鶏天ちくわ天うどん。

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・ひじきの白和え、納豆
・油揚げとあおさの味噌汁
・筑前煮、ししゃものバター焼き
・梨

おなかすいた……映画では腹はふくれませんでした……ばたっ

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こないだ兄上が、
「ごはんにちりめんじゃこが最高や!」って言っていたので、
今晩はちりめんじゃこご飯にしてみました(๑´ㅂ`๑)
いつも1人ごはんの時は、コンビニかお惣菜が多かったけど、
最近職場が平和で落ち着いているので、
ちょっとは自炊しよっかなーって気になってきた。
まぁ自分のための料理やと、この程度の簡単なものになっちゃうんやけど(笑)