/晩ごはん

海鮮ちまきと豚まん
アーバンライナーで食べながら帰るよ～

おしゃれ中華で青椒肉絲。豚肉か牛肉か選べるので、牛肉にしてみた。生姜が利いて美味しい。こんどは豚肉で頼んでみたいな。小鉢のサーモンも美味しかった。

・トマトシチュー
・さつま芋のクリームチーズ和え+スナップえんどう
・ちくわチーズ
夫が帰ってきたらウィンナーを焼きます。

今日はけっこう疲れてしまったので、体力温存させてもらいます～ってことで、
・餃子（チルド）
・昨日の豚汁／フリーズドライのお吸い物
・さつま芋のサラダ
です。

カプチョにてー（≧∇≦）
定番のトマトとニンニクのスパゲティ♡

一昨日辺り、スパイスを量るところから始めて慎重に作ったカレーに、本日、「カレーの王子さま」を投入。
確実においしくなったことであろう。

パニーニ、お汁粉、カモミールティ。

・タラと白菜のホイル焼き
・かぼちゃと椎茸の煮物
・豚汁
・マグロの刺身
買い物の時点でまとまらず、たんぱく質が多めの献立になってしまった例。

サバ味噌煮とメンチカツ。

・蛸めし
・蓮根と人参のきんぴら
・肉豆腐
・レタス+トマト
炊き込みごはん最近食べてないなーと、炊飯しかけてたところを止めて変更しました。

・干しカレイ焼いたん
・茶碗蒸し
・インゲンのおひたし
・大根のお味噌汁

・茄子とピーマンの肉味噌炒め
・白菜と人参のトロトロ煮（生姜入り）
・鯛と菜の花のお吸い物
お食い初めの食材の残りを消費しつつ…

・焼きそば
・野菜サラダ（ブロッコリー・トマト・キャベツ・アラスカ・タマゴ）
・蓮根・もやし・にんじん・しらたきのゴマ酢あえ
野菜づくしのメニューになっちゃった。

鴨とブロッコリーのミニサラダとカレー、ラ・フランス紅茶。

ライヴ前の腹ごしらえに、ちょっと早い晩ごはん。
チキン南蛮

野菜と豆のトマトスープ、鶏肉と長ネギのグラタン、プチトマトのマリネ、小松菜のナムル、里芋の煮物。

グラタンは久々にオレンジページのレシピ。今号のオレンジページ、便利だった。半永久的に使おうと思う。

・じゃがいもとさつま揚げと切り干し大根の煮物
・レタスとトマトのサラダ
・蕪入りシチュー（義母さんから）
ほか1品くらい作るつもりだったけど、残り物もあるからそっちを消費します。
夫が帰ってきたら（高級）ウィンナーを焼こう。

野菜と豆のトマトスープ、和風ハンバーグ、小松菜にかつおの塩辛を洋風っぽく仕立てたものをかけましたもの、焼き野菜（しいたけ、ピーマン、たまねぎ）にねぎだれ

おっ。出来たんじゃない？　おー。やればできる。

・鯖の味噌煮
・れんこんの青海苔焼き
・スナップえんどう、キャベツ、トマトのサラダ
・豆腐のお吸い物

トリキの釜飯ー（≧∇≦）