アボカドとバナナとザーサイ。
作りたくないとかそういうのよりずっと手前で上向いて口開けてたらごはん落ちてこないかなあという状態。
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・ほっけの干物を焼く+大根おろし
・ちくわと白菜のお吸い物
・じゃが明太サラダ
もうね、ギリギリまでお好み焼きとほっけで迷った!
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・すき焼き風煮物
・アボカド、胡瓜、トマトのごまマヨサラダ
・コーンスープ
ごはんは冷凍のをチーン。
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揚げだし豆腐
マグロのお刺身
ブロッコリーとぷちトマト
鶏手羽と大根の煮物(昨日の残り)
大根がしみしみでウマー。カレーと煮物は2日目のほうがうまい。
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このあいだ小松菜を一束買って、一昨日三分の一くらいを茹でて胡麻和えにして食べたんだけど、もうそろそろ使ってしまわなければと思って、今日は残りを全部茹でた。
しかし、何にするにも多すぎるので、半分を胡麻和えに、半分を煮浸しにしたら、当然のことながら食卓上が小松菜だらけ。
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ひとりごはんの本に載っていた貝柱の缶詰入りオムレツを作ってみた。
味はたいへん美味しゅうございましたが、オムレツ作るのに失敗してフライパンにべったり焦げつかしてしまって、見た目最悪。
オムレツを失敗することは滅多にないんだけどなあ。
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・おでんカレー
・マカロニサラダ
・コーンスープ
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たら汁
カレー味の焼きビーフン
ほうれん草の和え物
出かけるので私は食べませんが。。。
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おでん。
「二日目はカレーにする」という目からうろこなアレンジを妹から聞いたので、
今回はじゃがいもを入れてみました。
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・サーモンのホイル焼き
・蕪とツナの炒め物
・なめたけと豆腐の味噌汁
ホイル焼きはグリルもフライパンも汚れないからだいすき!
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シンプルなラーメンならココと決めてる直久で、秋刀魚煮干しと鶏出汁ラーメン。チャーシューと鶏ハムがのってます。あと、シソ餃子もいただきました。

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