/晩ごはん

ミートソーススパゲッティ
人参と豆乳のポタージュ
アボカドと水菜と海苔のサラダ
手抜きでもなければ手がこんでるわけでもない、無感情定食。

カニ缶としめじ、人参の炊き込みごはんに、舞茸とたまねぎのお味噌汁。デザートにキャラメリゼした林檎のシナモン風味のパウンドケーキ。

豚バラとホタテのキムチ鍋
かぼちゃとチーズのサラダ

豚バラは国産のが100グラム228円もしたので外国産で。
外国産のお肉って味が無いけど、こういう濃い味付けだとあんまり気にならない。

・カレー
・ほうれん草とハムのサラダ
カレールーが十分にあるところに法事で2箱もらったので、これからは月3回くらいはカレーにしたいです。

昨日のお鍋の残りにラーメン入れて食べましたっ♪
もともと昨日のお鍋の〆にラーメンって思ってたけど、
お腹いっぱいで食べられなかったので(・∀・;)
とんこつ醤油味やから、ラーメン抜群！
美味しかったー(*≧∀≦*)

昨日塩麹と柚子こしょうをまぶしておいた豚肩ロースを焼いたら、めっちゃうめー。

今日は結局とんこつ醤油味のお鍋になりました♪
美味しかったー(*≧∀≦*)

上が滝川名物 ジンギスカン！
本当はマトンが良かったけど、上マトンで。
父ちゃまが帰って来たら食べますよ～
下が、きみちゃん(母)のリクエストでケチャップライス
たくさん食べて長生きして下さいなぁ

お久しぶりのブリ大根。
あと長芋の梅干し和え、ポテトサラダの残り、しょうが天など。

・ポテトサラダ
・麩と豆腐の卵とじ
夫は飲み会だし、息子は食べムラ真っ盛りだしで、それなりに考えた結果なんです。

・鯖の塩焼き
・春巻きもどき（海老を練乳入りのマヨネーズと黒コショウで味付けして巻いたもの）
・キャベツとにんじんのサラダ
昨日のロールキャベツも残っているのでメニュー少なめ。

小腹がすいたので、ミニカレー。

・さんまを焼く
・和風ポトフ（醤油麹で味付け）
・ブロッコリーとレタスのサラダ
茹でたブロッコリーって案外足が早いよね…という不安を抱きつつ…

とくだん忙しくもない一日でしたが、イナバのタイカレー食べます。
あと、めかぶとか納豆とか。