/晩ごはん

・鶏肉とズッキーニときのこの甘酢炒め
・まぐろの山かけ
・きゅうりとクラゲのあえもの
・枝豆

甘酢炒め食べた父がこの茄子柔らかいな～と言ったので
「それほら、この間○○さんからもらった・・・」
「ああ、ズキ・・・ズキッニーニ」
おしい！っの位置が違うwニがひとつ多いw

・あじの塩焼き
・カラーゲ
・ほうれん草ともやし、ハムの和え物
・きゅうりのからし漬け

きゅうりを頂く時期になりました。うれしい！でも続くとちょっと困るの・・・

・コストコのシーフードピザ
・じゃがいも、ウインナー、ロマネスコをボイルしたもの
・わかめと春雨の中華スープ
・きゅうりとわかめの酢の物

母がコストコのピザを買ってきてくれた～。でっかい！

・ミートソーススパゲッティ
・野菜サラダ（おもにブロッコリー）
・キャベツと卵のスープ
母が缶に入ったシャンタンスープのもとを買ってきたので中華スープを作ったのだが、今日のスパゲティの味と微妙に合いません。

・カツ丼
・たこときゅうりのキムチ和え
・蒸し鶏のサラダ

もう、おかずこれだけでいいよね。
西日がさんさんと当たる台所から早く出たいのであった。

・鮭ご飯
・ホタテと野菜の炒め物
・おぼろ豆腐
・ふきの炒め煮

お昼ごはんが遅かったので私は8時くらいに食べる予定。

・豆ごはん
・干し大根とじゃがいもとガンモの煮物
・焼きいか（しょうゆとみりんにつけておいたのを焼いた）
・鳥ハムと野菜サラダ

豆ごはんちょっと固かったー。

・肉と野菜のガーリックバター炒め
・切ったトマトとゆでたそら豆
・手づくりちくわにチーズときゅうりをinしたもの
・大根とつぶし豆の味噌汁

いろいろお野菜をいただいているので全体的に野菜おしのメニュー

・肉じゃが
・ほうれん草ときのこ、卵の炒め物
・とろとろに煮込まれたこぶ巻（鮭・にしんの卵入り）

こぶ巻は昔ながらのお惣菜やさんで売ってるものだけどおいしいのだー。

・チキンの香草焼き
・カリフラワーとブロッコリーとトマト
・玉こんにゃくと里芋の煮物
・ワンタンスープ
黄色いカリフラワーとブロッコリーは近所の人からのおすそ分け
ロマネスコもこの人から貰って初めて食べたんだった。

・すし太朗を詰めた簡単いなりずし
・マカロニグラタン
・大学芋（おかず？）
・トマトとブロッコリー
・豆腐となめこの味噌汁

・レバニラ炒め
・春雨サラダ（アジアン風味にしたかったのだが微妙な味に・・・）
・ワンタンスープ

貧血気味なので仕方なくレバー。
私にとっては生涯こんりんざい食べなくてもいいくらいの食物です。

母が・・・今日も・・・たけのこご飯を・・・
（´-`）.｡oO（せめて味付けを変えて欲しい・・・中華ちまき風とか）
・キャベツと卵の味噌汁
・カニクリーミーコロッケ（父がゴルフのコンペで貰った冷凍もの）
・ほうれん草ときのこのポン酢和え

・豚肉の野菜巻き
・サラダ
・ほたるいかの酢味噌あえ
・タケノコご飯・・・
ここ2週間の間にタケノコご飯3回。ちょっと飽きました＾＾；

今日はカレー焼きそば
暑いので冷やっこ
ポテトサラダとわらびのお浸しという謎メニューです。

今日はカレーです。
茹で野菜のサラダといか焼き（ちょっとこげた）がおかずです。
めかぶもあるんだけど居酒屋メニューになってしまうので明日にします。

・いかとえびの五目豆板醤炒め
・たらの香味蒸し
・セロリの浅漬け
ソテー用のたらが３００円と安かったので。

・鶏むね肉の甘酢煮
・スパニッシュオムレツ
・菜の花の辛し和え
よし、準備できた。出かけてきます。

・こてっちゃん。もやしにんじんまいたけを入れた
・たまご巾着
・ほっけの塩焼き

全体的に茶色いおかずでまとめてみました。
あ、きゅうりとわかめの酢の物もあった。

今日は誰もいないのでスーパーで買ってきた「お魚屋さんの寿司」と永谷園のお吸い物と余っていた鶏肉を軽く塩コショウして焼いてキャベツの千切りとともにいただきまーす。