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マツコの番組で春野菜のスパニッシュオムレツが美味しそうだったので真似しましたが、ひっくり返すとき大惨事になり一分ほどそのまま固まっていましたが、なんとかごまかしました。

※モロヘイヤですー

牛乳の期限が切れそうだったので、というか、またマツコの知らない世界に感化されました。鶏挽き肉です。

やむ無くオールフリーを飲む。

ほんまでっかでやっていた、鶏ハム美肌サラダ豆乳ドレッシング添えと蒸し大豆とトマトの美肌スープです。楽チンで美味しく美肌に？

こちらはCM でやってる１分動画のですが、野菜をたっぷり食べられてしかもレンジでできる！素晴らしい！

架空OL日記で酢豚が出てきたので食べたくなりました。酢鶏だけど。ちなみに私はパイナップルはどっちでもいい派です。
作り終わった時にお母さんから筍ご飯を作ったから取りに来いと電話。遅い～！

Tさんに教えてもらった厚揚げバージョンです。これって食べたくなりますねー(^_^)。皆様また美味しいの教えてください！　　

※毎回名前を出すといかんかなーと思い(^_^)

ここだけの話ひるは蒙古タンメンをくっちまいました。おかゆねこ言うところの「非ヘルシー」なものが好きなのです。

今日は暑かったですねー
なにか食べねばならんとしょうが焼き焼そばと
ホウレン草の豆乳スープを作りました

お腹すかないので今夜は軽めに。中身は豆腐とニラとチーズです。
今夜はいってQスペシャルがあります！

昼ガパオライスにバジルを入れるのを忘れたのでチキンのバジルレモン焼きにしました。
バジルはわたし的に高級品なので捨てられない。
今日は貧血でふらふら～(-_-)不毛な(-_-)

たぁさんに教えてもらったのを作りました。　
これかな？という食材を見つけたのです！
(〃ω〃)。見た目は違ってしまってますが美味しい～また作ろう＼(^-^)／
ありがとうございます！

今日は遅くしか帰れないので野菜ジュースでピラフを炊き込んで会社にいきました。
キーウイがめっちゃ甘いよ！

めざましテレビでローラが作っていたブリ卵丼です。丼屋のように毎日丼なのは楽したいからです。

今日も二品はデリシャスクッキング。ところで最近トマトが美味しくてたまりません。リコピンが足りとらん？

微熱があるのでウドンにしました。
香川のウドンが食べてみたいですー。

鳥むね肉より安いオージービーフでローストビーフを作りました。今日は会社でちょっと疲れ気味だったので元気賀出るといいな。

鯖豆腐バーグてす
トマトとピーマンは積め放題でかいました。

手羽先のもやしソースと和風ポテトサラダはデリシャスクッキングからです。朝地下鉄でも誰かがデリシャスクッキングを見ていました。
そんなことよりパトリックチャンなのだが。

お母さんのタケノコご飯は最高に美味しいです。今日作ったものは明日に回せる＼(^-^)／