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Tips:「返辞」をするときに、「話題」を変えることもできる。
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料理自炊部のことを語る

私エライ(  ̄▽ ̄)

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なんとか本日の業務の遅れを巻き返しました(^_^)v
無印のトレーは一度に運べるので買ってよかったです。
いただきます。シソはもう高いね!

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ビール超うまい!
豆腐のドライカレーとニンジンのスープです。
ビール超うまい!

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さば缶のアクアパッツアのパスタとカボチャの
クリームチーズサラダ。
これ超簡単だけどさば缶と思えないほど
美味しいのでお勧めです!

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風邪には味噌煮込みなのだ!
茶碗蒸しはお母さん作。

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金曜日は簡単に!
関係ないですが今日わんこへの貢物のボーロを食べたら甘くてびっくりしました。

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かぶとジャガイモのスープ…

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今日の業をなし終えたのでゴハン
いただきまんもす

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焼き餃子が好きだ。水餃子は一生分食べた。
肉じゃがに見えますが肉抜き、いわゆる「じゃが」です。しかもめんどくさいので焼き肉のたれで作ってしまいました\(^_^)/ 
焼き肉のたれ「賛!(台湾語)」

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我ながら美味しくできたのですが、いかんせん見た目が(-_-)あとルクルーゼ焦げ焦げ(-_-)
ちなみに今日シャチョウから「自炊」のもうひとつの意味を教えてもらいました(-_-)

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豆腐そぼろで肉抜きしました。
明日の分のゴハンも作りました。
つかれた(-_-)

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冷凍しておいたミートソースでドリアだ。
これワサビ葉なんだよー1束70円でした(^-^)/
蓮根をかごに入れていたけど330円もしたので
レジで前の人が時間がかかったのをいいことにもとの場所になにげに戻しました。

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昔イミグレで香港で買ってきた生卵用の卵がバレて没収
されそうになり、その場で飲んだ友人がいる(-_-;)

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この味噌をご覧あれ。ビバルディの四季を聞かせて熟成させた味噌だそうだ!

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そろそろ粗食に戻すよ
ブロッコリーペーストのパスタとアヒージョの
もとを使ったけどキノコとエビのアヒージョでございます。

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フレンドさんに教えてもらったパスタです。
ハイカーさんのゴハンはいつも美味しそうです。
アボガドには昨日の残りの激安マグロをいれましたー

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愛人は家族で集まっていて、1パック7000円の和牛写真が送られてきた。これは1パック300円以下の叩きマグロだよー

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朝からグリングリン天井が回っていたのですが夕方から復活してきました。今日は一食だけですが外に出られないので白菜でパスタ。

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これはケンタロウさんのレシピ。簡単に作れておいしいケンタロウさんのごはん。お元気になられてまた男子ゴハンがみられるといいなあー

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私ってばなんて暗いことを告白しとるんだ(--;)

エッグベネディクトとパンケーキ、まあハワイの人にとっては朝食を食べただけなんでお腹すきました。昨日のポトフをカレーにしました。あと人参ライス\(^_^)/