/弁当

ふりかけごはん
ピーマン肉詰め
しらすとアスパラ入り玉子焼き
ソースはコンビニでミニサイズ購入。
これぞコンビニの正しい使い方。

鯵で舞茸と紫蘇を巻いて焼きました弁当〜

この鯵は昆布で締めてあったり、わりとばっちりで、やはり焼きたてを夕飯に出すのが正解であったと一瞬悔やみましたが、簡単なのでまた詰めると思います。

鶏肉のトマト煮弁当〜

今週の心の支えは、いぶりがっこがあること。
弁当にひとひら、いぶりがっこ。夜は刻んでクリームチーズに混ぜたりしてな。

ごま塩ごはん
鶏唐揚げ
キャベツと玉ねぎ炒め
玉子焼き
こういう日は外食したくないから助かります。

ゆかりご飯、ベビーリーフ、鶏ささみの照り焼き
菜の花の辛子和え、黒豆、冷凍グラタン、キウイフルーツ

スプーンを持参するのを忘れてしまったので、キウイフルーツが食べ辛かったです。orz

ケチャップライス、ベビーリーフ、茹でたブロッコリー
焼きベーコン、ゆで玉子、ミニハンバーグ、黒豆

変則ベーコンエッグでした。

ふりかけごはん
しらすとネギ入り玉子焼き
豚キムチ
近くのコンビニ、
今年も店員さんがコスプレして
恵方巻き売ってるのかしら。
ちょっと気になる。

デジャヴュのおかず弁当〜

こないだ見た映画でイーサン・ホークが「vu」の発音が出来なくて諦めてた。「デジャ……デジャ…………まあ、とにかく」みたいな感じだった。

昨日は何故か写真が保存されておらず(涙)。
ごま塩ごはん
シュウマイ
さつま揚げ、ウインナ、キャベツ、ピーマン、ウズラ玉子炒め

豚肉じゃがとさつまいものレモン煮。

昨日は塩麹豚とエリンギの炒めもの弁当で、

今日はタンドリーチキン弁当。

タンドリーチキンには、きまぐれで買ったカレーペーストを使ってみました。なんとなくおいしいような気がする。

ふりかけごはん
カジキ唐揚げ
菜花もどきごま和え
菜花もどきとハム炒め
玉子焼き

中身は昨日とおなじ。

本日より復活。
ごま塩ごはん
豚肉しょうが焼き
しらすとネギ入り玉子焼き
キャベツと菜花擬きの炒め物

高菜のスパゲティ、リーフレタス、玉ねぎと豚肉の炒め物、メンチカツ
トマト、さつまいもと人参のきんぴら、王林

水筒にお茶を入れて出かけているのですが、この豚肉の炒め物には赤ワインが合うと思いました。

明日の。がんもどきと大根の生姜味の煮物と、ちりめんじゃこの炊き込みご飯に梅干しをオン。

おとといの豚丼弁当と

今日のはんぺんのはさみ焼き弁当〜

ふりかけご飯（ゆかり）、サラダ菜とレタスのサラダ、鱈のフライ
菜の花の柚子胡椒和え、さつまいもと人参のきんぴら、王林

千葉県民謡の白浜音頭の一節で「真冬菜種の花盛り...」と唄われているのです。