/弁当

ご飯
ソーセージと小松菜とたまねぎの炒め物
カジキ醤油焼き

カジキが厚かったので
しっかり焼いたそうです。
「・・・ブリ？」と聞いた私は悪くない。うん。

梅じそ風味のペンネ、カニ蒲鉾、茹でたブロッコリー
（お惣菜コーナーの）ヒレカツ、ジャーマンポテト

そろそろ梅の季節、というわけで梅じそ風味にしてみました。

ゆかりご飯
ブロッコリーマヨ焼き
メインはなか卯の親子丼の具を
玉子でとじたもの。
「量が前に比べてしょぼくなってるわっ」と
母上が量増しのために長ネギを大量追加しましたが
たまねぎの甘さと長ネギの食感で
大変美味しかったです。

・梅ごはん
・かつおそぼろ
・にんじん、かぶ煮物
・みかん

ふりかけご飯
ウインナ(炒め)
ブロッコリー
シュウマイ(醤油焼き)

食べたらお昼寝。

ゆかりご飯、ゆで卵、レタス
ハンバーグ、（お惣菜コーナーの）野菜コロッケ

今週登場しているゆで卵は、同じ時に同じお鍋で茹でたのですが、
茹で具合が微妙に違う気がしました。

竜田揚げ(冷食)・茹で卵・枝豆・ミニトマト・ほうれん草のベーコン巻
ミニトマト無理やり乗せた感でごめん、夫。

おかかとねぎの"ねこまんま"、カニ蒲鉾、レタス
ゆで卵、ハンバーグ、カレー春巻き、ウインナー

ねこまんまを作ったのは久しぶりだニャ。

・梅ごはん
・自家製チャーシュー＆ゆで卵
・ごぼうれんこんサラダ（コンビニ）

ゆかりご飯
サワラ照り焼きモドキ
ヒジキボール(既製品)
ハムとピーマン入り玉子焼き

国内・国外出張者が多く
がらーんとした職場。
あ、こういう時に数の少ない
高級お菓子開けちゃおう(鬼)。

イベント暇だから先輩に45分も早く休憩に出されました！
夕方餓死フラグです！
休憩室に誰もいないから写真撮ってみた。
豚肉、卵焼き、アスパラ、春巻き、赤いきつねです。
スタイリッシュなお弁当箱は量が足りません。

ゆかりご飯
カジキステーキ
ウズラ玉子、ちくわ、まいたけ、小松菜いため

ゆかりご飯、ゆで卵、ひじきの煮物、レタス
チキンナゲット、カニ蒲鉾、ハンバーグ

今回のハンバーグもハンバーグヘルパーを使って作りました。

昼休み時間アップする時間無かったので。

ゆかりご飯
豚肉、ウズラ玉子、野菜のみそ炒め
ブロッコリーマヨ焼き

・自家製チャーシュー
・チューシューと一緒に漬け込んだゆで卵
・大根の葉のきんぴら混ぜごはん
・梅干し

ふりかけご飯（味道楽）、茹でたブロッコリー、ゆで卵、レタス
チキンナゲット、濃厚チーズはんぺん、ほうれん草と人参の胡麻和え、

いつもは、炭水化物：それ以外の割合を１：１くらいにしているのですが、
今日はご飯を少なめにしてみました。

・鶏肉と大根のオイスターソース煮
・きんぴらごぼうにんじん
・白ごはん

会社来てから移動式ベーカリーのウインナー入りハードパンと成城石井のチョコパフェふうカップデザート食べたから、あんまりおなかすいてない。

ふりかけご飯（味道楽）、茹でたブロッコリー、濃厚チーズはんぺん
イタリアン風トマト肉じゃが、レタス

濃厚チーズはんぺんは、お弁当のおかずにもいいのですが、
ビールのおつまみにすると、より美味しくいただけると思いました。

はいっ。写真映え全くしませんね;;
明日は親子丼弁当です。食べる時に上からかけてもらいます。

おかか昆布のふりかけご飯、ゆで卵、茹でたブロッコリー
イタリアン風トマト肉じゃが、レタス

トマト肉じゃがは多めに作っておいたので、明日も登場します。