/何の報告かわかりませんが

体温大事、筋肉大事！！

スポーツやってたんですか？と店員さんに一発で見抜かれるくらい筋肉があったふくらはぎもめっきり細くなりまして、
そうすると脚から血液が戻ってこないのでむくむし、貧血起こすし、脚の筋肉すごく大事！
自転車は脚全体を鍛えられるのでいいですよ。

寒けとだるさは自転車やめて電車に乗ってる内にあっさり治まったので、やっぱり体温大事だな、と。
体温が上がらないからスピードが出せず、悪循環になった。もう少し体調が良いか風が弱ければ走って熱くなる身体が風で冷やされる絶好の自転車コンディションだったハズ。
こんなことなら片瀬江ノ島から小田急に座って乗って、中央林間から走ればよかったかな。

小田急線って、片瀬江ノ島から直通なんだね、藤沢で終わるのかと思ったらスイッチバックして進むんだ。
なお、中央林間で乗り換えるためには中央前目（折り返す前では中央後ろ目）に乗るのが吉、と確認しました。

川崎の工場火災、思ったより羽田空港に近かった（1kmとか）。
あんな近くで煙がもくもく上がっていても運行に支障がないとは畏れ入るしかない。

「石垣島で大被害をもたらした台風、ようやく奄美を抜け明日にならないと九州に着かんのか、意外と遅いんだな」
とか思っちゃったけど、冷静に考えればこの間飛行機でサクッと通過して来たので速度感覚が狂ってる。

同僚がわざわざ庭の野菜を収穫したからって　家まで車で持ってきてくれた　なんていい人！　
おいしく頂こう!!!

今年初のビアガーデンに来たら、5:30からの営業なのにもう凄い人です…:(ヽ'ω‘):

買い出しにでかけようと思ったらダンナの車の
エンジンかからず。とりあえず私の車とつないで
かけて、今オートバックスでバッテリー交換中。
また予定外のまぁまぁな出費…。

えっ、焼いてあるから「おやき」なんじゃないの？（混乱）

パズル完成。ちまちま1週間かけて作った。
部屋に飾ります(笑)

雨降ってるし、出かけるかのレベルで悩む。
予報だと雨ではなかったから出かける予定入れたんだけどなあ。

ananは毎年恒例のセックス特集で俳優のセミヌード(今年はキスマイ玉森くん)を表紙にするより
猫特集をもっと組んで、猫といちゃつく方法や猫のおしり写真100連写とかやったら売れるんじゃないかなあ。
猫のへそ天写真はセクシー。

横浜西口ムービルそばのもつ重でなぜかジゴさんとららやさんとダーリンの4匹でホッピー呑んでます。塩煮込みウマ〜

美容院でananの猫特集を一心に眺めていたら、ヨダレがたれかけていました

梅棒初の単独公演「クロスジンジャーハリケーン」観てきました！
感動しました(ToT)こんな言葉でしか表現できないなんて残念すぎる…
ファンタスティックベイベー

仕事場の異動希望調査で「今後身に着けたい能力」という項目があったので，
今回も「テレキネシスとテレポーテーション」と書きました。
さっそく人事課から電話があった。

東京ドーム一塁側ベンチ裏指定席で
彼氏と来ていたらしい常連の女性が
知らない女が彼氏に話しかけてきてきて隣に座ったとかで
ちかくの席の知り合いの前に座り試合そっちのけで話し込み
周りが
あの人、違う席で、ずっと話してるけど…
みたいにざわざわしていた

「キングスマン」を立川シネマシティが爆音上映するそうです。

PCをWindows 10にアップグレードしてみました。
今のところ安定して動いています。

また、こっそりひとりで行きやがりました。今度は柏。Jリーグ

朝八時に出て行ったそうな。
わりと地味目なスタジアムだと報告アリ。

私にとっていいスタジアムとは、スタグルをアウェイ客にも同じように買わせてくれるスタジアムです。
鹿島に行った時、中に店が三軒しかないのにキーキーしたけど、先週の駿台はもっとなかったよ・・・。
待機列から買いに行こうとしたら、遠い遠い。
中に入れば・・・と思ったら二軒て・・・。

まぁ、駅前にあって駅ビルにファストフードも駅地下もあるから、必要ないっちゃないのかもしれないけど。
寂しいじゃーん！！

今年から夜もエアコンをつけて寝るようになったので、電気代を見るのが恐ろしかったけど…
あら！こんなもん！？
予想より安くてホッとしました。１万超えるかと思ってたわ～