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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
今日のアイスのことを語る
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【チョコプリンパフェ】
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「雪見だいふく」って、小さいころから知っていたけど、大きくなってから自分で買ったような気がします。子どものときは、親とか祖父母とか、大人が買ってくれた食べ物を食べますしね。私も特にねだらなかったのでしょうね。
クッキー&クリームversion♪

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サーティーワンのチョコミント!だよ!
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/今日のアイス

















