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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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クリアアサヒ!

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蒜山高原マラソンから帰って
蒜山焼きそばを肴に
ヒルゼン高原ビールをいただきます。
好きな感じの苦味です。
疲れたけれど楽しい高原の一日でしたよ。

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台湾ビール銘柄ライチカクテルを見つけたので買ってきた。
アルコール度3.9% 多分日本のアルコールカクテルより甘い
「ほっだら~!!(乾杯)」

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熊野古道。

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釜めし春にて、松茸の釜めしとともにスーパードライの生をいただきました♪(´ε` )

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ラウパタンブラーでかんぱーい!
9!

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スタウトと一番絞りのハーフ&ハーフ。タダだと一層美味しいね!♪( ´θ`)ノ

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生麦のキリンビール工場に見学に来たよ〜♪♪( ´θ`)ノ

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らららクラシック。

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やきとっている
かんぱーい!
8!

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ライブに疲れて焼鳥屋さんへ。
ヘヴィメタルにかんぱーい!
7!

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打ち上げ!

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カレーに見えると思いますが、ビーフシチューです。充分ツマミです。
ぼっちでお先に〜グビグビ〜♪♪( ´θ`)ノ

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宿に入ってとりあえずビール。
夕食はイタリアンだそうでいい匂いが漂ってきます。
スーパードライをいただきます。

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昼間飲むビール超うまい。
今日は近所でサッカー観ながら飲むよー。

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ラウパでビール!
6!

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生協で金麦買ったら、そこには燦然と輝くCO-OPの文字が!!

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ダンナはまだですが…折角の金曜日なので、お先にグビグビ〜♪♪( ´θ`)ノ

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ネストのラガー、東京駅100周年記念びん。