砂肝のうま煮、鶏軟骨とエリンギのアヒージョを作りました。
鶏つみれの豆乳鍋は嫁さん作です。
ドイツのウォルターズピルスナーをいただきます。

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白ワインを一杯はさんで黒ビール。
牡蠣ベーコンには黒ビールがよく合う。
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新物のメカブを酢の物と煮物に。
大好物の牡蠣ベーコンのガーリック焼きにポトフ。
ヱビスビールをいただきます。
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2杯目はアサヒ ザ・ロイヤルラベル。
日本初の麦芽100%の糖質40%オフだそうですが、
オフ系は発泡酒やリキュールに任せて
ビールはビール本来の味で勝負したらどうでしょうかと思うのです。
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マラソン後の甘やかし期間なので、飲む、食う。
安い牛肉を焼いてよなよなエールをいただきます。
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走った後には肉を食べたいとのリクエストに
嫁さんが特大のチキンステーキを焼いてくれました。
アボカドサラダとキノコのスープで
レーベンブロイでいただきます。

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カーボローディングの締めくくり、と思ったら
ご飯が炊けてなくて、とりあえず鍋で
サントリー プレモル 初仕込をいただきます。
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朝の雑煮の出汁にカレーを入れてカレーうどんにしました。
ご飯もプラスでグリコーゲンを貯め込みます。
ついでにアルコールも軽くプラス。
麦とホップ ザ・ゴールドをいただきます。

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皮引きのマゴチが安かったので捌いて
刺身と香草焼きにしました。
豚鍋の締めにはラーメンを入れて
炭水化物を多めに取る予定です。
サントリー プレミアムモルツ
コクのブレンドをいただきます。

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肝たっぷりのウマヅラが安かったので煮物に。
四日目のおでんの出汁で椎茸と揚げ豆腐を煮て
味噌汁を作りました。
クリアアサヒ 春の宴をいただきます。
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二杯目も初飲み。
麦とホップ ザ・ゴールド エクストラモルトをいただきます。
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嫁さんの帰りが遅くて恵方巻きはおあずけ。
炒り豆をツマミに初飲みの
クリアアサヒ 春の宴をいただきます。
私の好きなロースト系らしいが
よ〜く探すとほんのり感じる程度、だが悪くない。

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おでんと昨夜のトマト煮の残り出汁でスープを作りました。
サッポロ 北海道生搾りをいただきます。
おでんを作ると明日も明後日も
夕食のメニューを考えなくてすむ。
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赤エビが一尾50円と安かったので
黄身マヨ焼きにしました。
ロールキャベツのトマト煮とカボチャのシチューとで
サントリー クラフトセレクト スペシャルビターいただきます。
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ひとっ走りして夕食前の一杯。
チーズとお煎餅をツマミに
初飲みのサッポロ クラフトラベル
柑橘香るペールエールをいただきます。

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久しぶりに市内に一人暮らしの次男が来て
三人で夕食です。
カボチャのシチューと豚の生姜焼きと
サラダを嫁さんが作りました。
小樽麦酒 アンバーエールをいただきます。

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1時間ほど走ってシャワーして和服に着替えての一杯。
近所のスーパーの北海道フェアで買った
小樽麦酒 ピルスナーをいただきます。

/ビール部










