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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
ビール部のことを語る
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id:ninecubeくん、id:iceeyeさんと、飲んでます。
つっても、アルコール飲んでるのワシだけですが ;´▽`A`

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以前紹介した近所のセブンイレブンが、今度はインドの青鬼を入荷してくれました♪

ウマーです、ウマー ヽ(*´∀`)ノ
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/ビール部
















