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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
id:Yoshiya
カレーカレー部のことを語る
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お知り合いの方から頂いた誕生日プレゼント
http://item.rakuten.co.jp/fujiyaclub/10000013/:title=富士屋ホテルのビーフカレー&ビーフシチューセット(7710円)]」
 
じっくり味わって食べさせていただきます。