it-talks（いっとく）/ゆうがた

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

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まぁ、空は真っ暗ですが

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（ﾟдﾟ）

（ﾟдﾟ）

（ﾟдﾟ）

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時差的に方向逆じゃね？
ってマジレスしてみる。

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