/ひとりごと

悩んでる人に「こうしたほうがいい」「ああしたほうがいい」って
言ったところで、無意味。本人が心の底から思って自ら一歩踏み
出さない限り何も変わらないってわかってるのに。
いろいろ言ってしまって自己嫌悪。

やっぱりカウンセラーになれる人ってすごい。

常務の思い付きで事務所女子会をやることに。
入社して数年、数えるほどしか飲み会がなかったのに
なぜか先月と今月と続けざま。
月末でお金ないし車だから飲めないしワクワクWSの為に早く帰りたいし。
とっても後ろ向き…

日頃中々PCを開けなくなったため、たまに開くと一気に色んなことを済まそうとするため、気付いたら半日経っててびっくりする。

1日おうちでゆっくりして、最高潮に動きたくないけど、ここでダンスさぼったら負けだから頑張る…。
まゆげだけ書いてこ…。

自己評価が低い、と言われるなど。

お昼ご飯を食べつつ、かなり昔から
気になっていた言葉をついに調べてみました（＾＾）/

（映画などの）「友情出演」とは・・
＝ほぼノーギャラで出演すること☆＝

はじめて知りましたー！

午前中、君子蘭の植え替え。

数年前、マイナス１５度の寒さにあい、ほとんどの君子蘭が枯れてしまいました。
こんな寒さは、信州南部では珍しい。

そんな中で、若芽をだし生きのびてきた「君子蘭」を植え替えました。

旅行に出掛けると荷物を増やしたくないと思いつつ、ついつい小さい物を買ってしまう。
小物入れとかは 使い道が思いつかないし 処分しよう…。使い道…。

以前「宝物プロジェクト」という企画に参加した。
自分の思い出の品を新たな作品に変えてくれるもので 作品に変わったものは 企画参加者(他者)に渡る仕組みだった。
私は“70代女性の初めて取り組んだ七宝焼”が作品になったものを所持している。
いい企画だったな…。

4時、9時と2回風邪薬を飲んだら 大分改善！ 効果絶大！

日射しが猛烈に強くて、このままなら洗濯物がよく乾きそうだけど、この快晴は何時頃までなんだろう。

今ラジオでメールを読まれた人の名前が
「水戸市のエリー」だったのに
NHKのアナウンサーはスルーして普通に読んでしまった 惜しい

Appleの充電ケーブルがことごとくもろもろになってて、これは消耗品なんだな…とおもうなど。

曜日感覚が失われている、というか1日の区切りがよく分かんなくなっている。

夕方観てたテレビにピースが出てたんだけど、綾部が仕事が忙しくなってきた頃にパニック障害を発症しそうになったことがあるんだとか。
マッサージ店に行ったら急に動悸がして汗がダラダラ出始めたからお金を投げるように払ってお店を出てすぐマネージャーに電話したら、そのマネージャーが「明日は休んで何も考えず一日ゆっくりして下さい。病院には行かないで下さい。」って言われたんだって。
それで綾部はあまり深く考えずに済んだんだって。

そのマネージャーさんの凄い所は「病院には行くな」って言ったとこ。
「早く病院に行け」ってアドバイスはしがちだけど、本人にあまり深刻に受け止めさせないようにしたのが正解。
下手な精神科医よりよっぽど優秀。

最近の日曜日の憂鬱感…月曜日のこと意識してしまうとやっぱり気分が上がらないなー。

あ、今日コバケンテレビあるわ！
洋ちゃん出るよ～♪

ダンさんも万歩計を買ったので、2人で夜の散歩です。

やっぱり万歩計があると「歩こう」という気持ちになりますね。
そして帰ってきて甘いパンをもしゃもしゃ食べています。
意味がない。

ついついコンビニ行ったりしちゃう。
ドラッグストアでこんなもの（ボデータオル）まで買っちゃう。
無駄遣い。

昨日はかなりしんどかったんだよもう、自分比では… そして今日もそれなりに… だから、次の休み(平日)は絶対映画行くんだ… そりゃまあ、前の休みも行ったけど… でも昨日今日しんどい思いしたことへの癒しとして、次の休みも行くんだ… 見る映画ももう決まってるんだ… つまり、昨日今日しんどい思いする前から、次の休みに見る映画を既に決めてあったってことだけどな… 要するに、昨日今日しんどかったかどうかは関係なく、そもそも見に行くつもりだったってことだけどな…！

「けいはんのおけいはん知っていますか？」
（京阪のおけいはん）

と【＜東京で＞（ここ重要）】聞いたところ・・

「どんな食べ物ですか（＾o＾＊）？？」
と返答されました（＾o＾：）
（確かに、食べ物の鶏飯＜鹿児島＞はあります）

ご参考：おけいはん
https://www.okeihan.net/okeihan/profile/

私、1分コンサル白くま通信という経営コラムを定期的にHPに執筆しております（＾＾）/
（全国での講演や勉強会などでお話しした内容などを文字起こししております）

経営の難しい言葉を使っていませんので、経営層だけでなく誰でも読める内容になっております。

6月に一番アクセスが多かった記事は
1分コンサル白くま通信 ＩＴ化した現代こそ三河屋のサブちゃんを目指しましょう！
というサザエさんのサブちゃんのお仕事をまとめた記事になります（＾＾）
御用聞きという職種や、サザエさんの家の勝手口など
だんだん減っている文化ではありますが、重要なものであると思います☆＝

こちらになります（＾＾）
http://polarbear-tokyo.jp/shirokumatuushin051701/