/ひとりごと

長袖暑い。今は半袖サンダルで充分くらい。

今のペースの体重増加っぷりはよろしくない気が。去年食べれなかった反動で食い過ぎか…腹8分目…8分目（自分に言い聞かせ）。

おっと、クセでいつも通りの重装備で出かけるとこだった。今日はフリースいらないな。

遅めの昼ごはんにラーメンでもと出かけたらすごい行列が。15時なら大丈夫かと思ったのに…これがもしかして春節？(ﾟДﾟ；≡；ﾟДﾟ)
おいしいラーメン食べってっておくれ。私はあきらめた。

※ 並んでる人たちが中国人かは分からないけど、以前来た時はここまでじゃなかったのに。

14（日）の予想最高気温24℃…初夏なの？

スキー場も雨みたいだし飛び石とはいえ連休なのにもったいない感。

週末14（日）の予想最高気温は20℃か…。春だ…そんでまた寒くなる。

［料理］
炒め物けっこうめんどいので勝手に炒めてくれるフライパンとかないだろうか…と思ったら「自動炒め機」なるものがあった。でも業務用。これの家庭版を誰か…早く…！

鳥がどっかりと座っている姿は好き。写真見にくいけど。

昼ごはんにと、めずらしく足をのばしてみたけど定休日でした。それならと第2候補の店を探したけど 同じく定休 orz
くそう。こういう気持ちはぶつけどころがない＞＜

人前で腹が鳴るのはあきらめました。笑ってもらえることもあればそれができない状況もあるけど。
腹減ってるんだな…と思われる以上のことはないだろう。でもこの恥ずかしいという感覚はどこからきてるんだろ…？

なにげなく長野北部の週間天気予報を見てたら、今日の最低気温が-12℃なのに 週末は1℃くらいという雪も雨になるレベルで、1週間の間に変わりすぎ。

この時期、スタッドレスを履いたレンタカーは人気なんだなあ。休日とかぶるとなかなか見つけにくいレベルらしい。車種にも寄るけど。

ちょっとだけ寄付った。日赤がいいという話も聞いたけどとりあえずYahooにて。

＜台湾南部地震緊急支援募金（Yahoo!基金） - Yahoo!ネット募金＞
http://donation.yahoo.co.jp/detail/1630020/

眠い…けど今は寝るもんか。睡眠リズムをくずすと後々めんどくさい…。ねむ…

労災のニュースから。
本人コメントで「危険性を感じながらも働き続けて 案の定、病気になってしまった」みたいなこと言ってて
キケンを感じてるのに「逃げる」という選択肢がないってこわいと思うなど。

逃げることが思い浮かばなかったのか、思っても辞められない（と本人が判断するような）事情があったのか、逃げる力さえ失っていたのか 詳細はしらんけど。
そういうのは逃げていいのに。まあ私も自分のことだとそんな冷静じゃなくてドツボにはまったりするし、傍で見てるから言えるってのはあるけど。

桜島の噴火は、絵的に派手に見えたので「これが普通（昨年まで繰り返し発生していたのと同程度）」という話を信じにくかったけど、どうも本当にそうらしい。

＜桜島噴火 噴火警戒レベルを３に引き上げ＞
http://www3.nhk.or.jp/news/html/20160205/k10010399111000.html

カイロの使い方で「手先足先そのものじゃなくて血がめぐる元の手首とか腰とかをあたためるのが良い。そうすると全身あったかい」という話を
たまに聞くけど、試したみたところ別にそんなことなかったし直接触れた場所しか暖かかくない。

まだカラスのことをぽちぽちと検索している。
カラスの「七つの子があるからよ」というのがヒナの数でない場合、子ガラスの年齢だと考えるのはムリあるので、ヒトの子の年齢のことを歌ったと考えるのが自然だろか。

・カラスの巣立ちまでの期間は30–40日程度
・巣立ち後も2–3ヶ月程度は家族で行動する
・寿命は野生だと10年くらい。飼育すると20-30年くらい生きる。

そういえば、チョコポテトのせいか名無しのバーガーのせいか、久々にマクドに列ができてるのを見た気がする。

しつこくも言うけれど、1度体調をくずすと
自分の意志で移動できて、いろんな食材を食べれて、消化できて、体調のことを気にせずなにかしら作業できる時間があるという状態がありがたくてしょうがない。

知人が入院生活してるけど、早く自由意志で行動できる日々に戻れるといい。