/はち

花の2区、権田坂！

箱根駅伝を応援するはちはヤクルトを応援しています。

高島町を通過。これより国道1号に入ります。

鶴見中継所、通過。
いいペースです！

箱根駅伝と同じルート走行中、なう。

だいぶまずい気がする
さすがにおかしい

昨日の疲れがのこり中
寝てたい気もするけどずっと家にいたらますます体力落ちるし出られなくなりそう
ともかく出発

早朝覚醒
つらい

[今日のさくせん的な]
[スタコメのリプライ的な]
自転車、虫ゴムを交換してもタイヤぺたんこになってしまった。やっぱりチューブかな。
しかたない、買う。今から買いに行く。
　
きょうはマリーンズの優勝パレード。マリーンズファンのいとこは家も近いし見たのだろうか。
野球のシーズンおわっちゃうとつまらん。ファン感の日はふつうに仕事だしさぁ。

ゆうべ、17時すぎにひとくちゼリーを食す。
うだうだして、シャワーあびてさっきフルーツゼリーたべる。あとミルクティー。
薬と泣きすぎと寝過ぎ？のせいで頭いたい。
金曜の夜に何を作るか迷うと書いたけどけっきょく何も作ってないし食べてない。

けっきょく夜ごはんたべなかった。
うとうとしてこの時間。
ぐだぐだ。これからまた寝る。

仕事もここでの生活も慣れてきたと思ってるけど、もしかしたらそうじゃないのかもしれない。
思い込みなんだろうか。
なにが素の自分なのかわからない。考えると頭が痛い。
適応力ないな…

不調の雲到来、停滞のもよう。
おなか痛い。気分もわるい。
でも薬のむには微妙な時間

緊張を緩和する効果はあったような気もする。
ゆうべより肩や背中が楽。
とはいえ肩こり目的で薬出されてないし、そのために飲んでるわけではなく。
揉み返しがきついからマッサージよりも温めるところにいきたいなあ。

なんだかいつも力が入っているのかこの1週間くらい肩が痛い。
もともと肩凝ってるけど。
肩こりにデパスを処方される場合もあるみたいだけど、緊張を緩和する副効能なら安定剤たいていOKなんじゃないの？
眠くなるほかにもそっちの効果を期待して1錠。全然眠くなれない。

元気におはようハイクしてみたものの、不調の雲。
着る服をまったく決められず出発が30分遅くなった。スカートかパンツかすら選べず。決められない。
選択肢の多い少ないにかかわらず最近いろいろ決められなくなっている。

ゆうべの続きで頭と肩から背中が痛い。こわい夢も見ちゃってひどい寝起き。

いろいろ考えることがたくさんで疲れてしまった。
病院は変えよう。手術と簡単にいわれてもなあ。

うーん吐き気
薬に慣れてきたと思ったんだけど。疲れてるのかなぁ

うーん体調悪い
変な気のつかいかたとか遠慮しないで有休とればよかったかも
定時まであと2時間

吐き気と頭痛がするので[いただきます]も[今日のおやつ]もなしです。ぐすん。
3ヶ月めになっても副作用は出るんだなあ…慣れてくれないなあ…