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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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健康診断当日。カフェインレスコーヒーが胃にしみる。

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伊東勤、マリーンズ一軍監督就任濃厚。寂しいけど仕方ない。
それだけ、追放された前オーナーに近いOBにとって、今のライオンズは住みづらいんだろう。OB界の反前オーナー派の代表格である豊田さんがご健在なうちは、もう無理だろうな。

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[ワシさんチーム]
つーか、本当の2軍監督は大石さんのような気がする。

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[ネコさんチーム]
白井さん、来てくれないかなあ。大久保菊池争議で明らかになった通り、もはやスパルタが機能しない球団になってきたわけで、その環境はすごく合うと思うんだけど……。
一方で、その彼を監督に据えるイーグルスの2軍は、スパルタ路線を突っ走るのだろう。

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健康診断の季節。
トイレが和式水洗の前排水型だと、検便がらくらく。ボロ社宅の取り柄を、また一人発見。

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マリーンズ対ファイターズ最終戦の死闘っぷりは、いったい何なんだろう。

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バット再生アオダモ材+NPB各球団のロゴ入りの箸「かっとばし」が、生協のカタログに載っていた。
見本写真では、ベイスターズのDeNAマークには間に合っていたけど、バファローズのロゴが旧ブルーウェーブタイプのままだった。
ベイスターズのは、TBS筆頭時代のはさすがに廃棄するしかないんだろうけど、バファローズのは気の毒だよなあ。それだけ在庫が捌けていないってことだし。

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[その報]
昨夜の頻尿っぷりが半端なかったので、今夜はなんちゃってビールもお休み。
鼻炎薬のかわりにジフェンヒドラミン塩酸塩の睡眠改善薬を飲んだら、うまくふわふわ効いてくれたのに、それを尿意に邪魔されたよ……。尿量減るんじゃないんかいな、この薬。

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[何報]
息子0歳11か月、無事に託児デビューを果たしました。

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PLM公式アプリの日程表。
まあ、システムの都合なんだろうけど。それにしても、縁起がいい!って位の表現にしておかないと、ホークスファンに怒られそう。

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シャボン玉タイム。
一度徳用サイズの液を買ってしまえば、長く安く遊べるのが嬉しい。

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今日の公園、父親連れ率が高め。うちみたいな専業主婦の家庭なら、お母さんは平日ペースで家事を済ませたいもんなあ。

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行きがけに、消防署を通りかかったら、消防官が朝の体操をしていた。
娘に、「体操してるよ。すぐお仕事できるように、がんばってるね。」と話しかけると、一番近づいたタイミングで、体操中の消防官に向かって「がんばってるねー!」と声をかけた。偉そうに!

消防官も、居合わせた通りすがりのおばあさんも、吹き出していたよ…。

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本格的に風邪。医者の薬が切れたとたんだもんなあ。
もうコエドは断念。

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鼻水。今日のコエドは厳しそう。

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さて、例の活動量計、おそらく三軸加速度センサーで運動エネルギーを出すんだろうけど、自転車みたいな上下に乏しい運動や、子供や重い荷物を抱えての移動のような、本来の体重にさらに負荷がかかる運動は、正しく判定できるんだろうか。

平日と休日の差に注目してみようと思う。

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ガチ昼寝。

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手作り感満点の景品チケット。
学区の小学生は、これを自分たちの祭りだと意識できるだろう。

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雨天決行の子供祭り。
消防体験が条件だけど、かなり景品がいい。消防団、うまいこと考えたな。

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これがMacBookだったらなあ。