マジこんくらいあったって。竿折れるかと思ったし。
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
この写真にタイトルをつけてくださいなのことを語る
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「だいぶ荒れてるね。しばらく肉と甘いものは控えて早めに寝ること。」
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マジこんくらいあったって。竿折れるかと思ったし。
「だいぶ荒れてるね。しばらく肉と甘いものは控えて早めに寝ること。」
