it-talks（いっとく）/がっかり

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:ckagami は
がっかりのことを語る

夕食後飲み過ぎて爆睡しフィギュアを見逃した