筋肉量が増えたらむくみも改善するかしら。
今日はランチとお茶と、2杯もアイスコーヒーを飲みました。
冷たくかつカフェインの利尿作用で血液から水分が出ていってしまうらしい(クラシエのサイトより)。
自宅ではホットドリンクを飲むようにします。
足をマッサージしておやすみなさい~
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明日は早起きなので今晩はこれにて。
おやすみなさい…
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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寝落ちてないのになぜこんな時間…おやすみなさい。
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明日が夏休み最終日の息子B
「あーもう俺の人生終わったわー」
と、大袈裟なことを言っております
明日めー一杯遊べよ
おやすみなさい~
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明日も休みなので夜更かししてしまった。もう限界。おやすみなさーい。
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明日(日付的にはもう今日ですが)から一泊二日で山梨に旅行に行きます。
こんな時間なのでおやすみなさい…
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めちゃめちゃ暑いのはもう数日と信じたいです。
おやすみ。
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筋トレはした。ムリしない程度で。おやすみー。
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何やら今日はあちこち軽い蕁麻疹です。
お薬飲んだし早く寝ないと。
おやすみなさい。
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ときめきよりも一緒にいて楽しいを重視したい。
スタジアムデートがしたい!!
それができそうな相手を探すのは妥協なのだろうか。
でも共通の趣味ほしいし。
LINE返ってきますようにー!!
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このまま涼しくなってくれると良いのですが…
マイホームの件が一向に進まないので日曜日に改めて話をしに行くことになった。
何年も人が住んできたからしゃーないけど、実家物が多すぎ、きたなすぎ!!!
なんで捨てるようなものが家一軒分くらいあるの…
じいちゃんもなんでも取っておく人で…母の小学校の教科書もある…
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(つ∀-)オヤスミー
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そろそろ寝る方向で。
おやすみなさ~い。
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おふとん大好き。
おやすみなさーい。
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今晩も全くやる気が出ません…
早く寝ます。
おやすみなさい…
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一時稲光が凄くてこっち来たらどうしようかと思いましたが
幸い今回は雷に襲われずに済みました(停電には警戒しまくる我が家)。
涼しくなるのは歓迎です。おやすみなさい。
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寝るるー
おやすみなさい~
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こんな時間になってしまいました。
おやすみなさい…
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おやすみなさーい。
/おやすみ