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Tips:「返辞」をするときに、「話題」を変えることもできる。
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初夏?そんなさわやかな季節いつあった?
と疑問を抱けど現実は梅雨。

私の花壇の花もメンバーチェンジしているでしょう。
チェリーセージはまだあるかな?
ひそかに心休まる場所です。

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病院から家族に連絡するのは私が死んだ時だけにしてほしいのだが「連絡はいいです」「言わなくていいです」と(蚊の鳴くような声で)言ってもたいてい効果がない。
しかし精神科はさすが心得が違う。
カルテから家族問題を察して連絡はやめときましょう、と言ってくれる。実にすばらしい。

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懸念だったMRIが終わって午後からは(OPPになったものの)少し上がってるので、
ここで調子に乗らないことだとわかっているがもう日付が変わる。
明日びょういん行かなかったら薬もないし雨続きになるみたいだし、はち王国存亡の危機なので行かないといけない…

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病院を変えたくないので東京で働きたい。
でんしゃにのりたくないので会社の近くに住みたい。
うぅ…

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この数ヶ月は通院ノートも書けてなくて何を話してきたのか記録できてません。
ペンだと文字にすることが怖いので機械的にPCで書いて、ハイクを見ながらカウンセリングで話します。

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働けないのかなしい
社会人失格…自己管理できないから
体が鉛のように重くて自分のこともまともにできない
悲観的な記述が続きます。

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年金については明日市役所で聞くべし。
市役所に行く前に病院に行かねばならぬ。逃げてたけど、さすがにやばそうなので行ってくる。

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何か一言申して寝たい。

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優しい彼氏がほしい。
家事できなくてもいい。
いるだけでおちつく人がいい。

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1日中うとうと夢をみていた。寝ても疲れた感じがとれない。
頭痛はすこしおさまった。

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小学生の頃の担任一緒になってのつるし上げいじめを思い出して過呼吸になりました。
言ったほうは忘れても言われたほうは20年経っても忘れない。
これも、カウンセリング検討事項。

はやく自宅に帰りたい。

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牛乳飲みすぎて胸焼けー

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素敵男子の夢でも見たい…

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社会人1年目の私もそうでした。
疲れて食事、ちょっと休憩~はっ!夜中!
ぷうママさんお忙しそうなので…
おやすみなさい!

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明日は朝ごはん食べて洗濯機まわしてちゃんとした生活にしたい。

でもこのうつうつ感だとあまり意気込むのはよくない。

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あせってはなりませぬ。ならぬものはならぬのです。

家賃が負担だが実家にずっといるのもしんどい。
ほら居場所がないから旅に出たくなるの。

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あーあー、病院いくのめんどくさい。
主治医と話しはしたいけど、電車にのりたくない。

どうして札幌には思いついた翌日に行けて、隣の市には2週間前から決まってても行けないのか。
どうして新幹線には乗れて快速電車には乗れないのか。
おかしいなあ。

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同志社大学が京都にあることを今日知りました。やだー
地下鉄の駅直結なんてうらやましい。
建物もおしゃれ!
ぐう関西。京都の実力か。

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明日はたくさん歩く。観光客らしく地図を広げて歩く。
24℃まで気温があがるならトレンチコートは置いていこうかな。でも最低気温は8℃…
朝からフラペチーノを買おうとしてるのに。

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まだ道順とか決まってないけどスマホあるし、京都の(お店の)人は観光客慣れしてるから困ったら人に聞こう。
まずは新幹線に乗らねば。崎陽軒のシウマイ弁当を買わなくちゃ。
電車に乗ることを考えるとおなかが痛いのでスーツケースのふた閉まってないけど寝る。