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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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良い動画も見れたし、もう寝ます。
おやすみなさい。

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こんな時間なのでおやすみなさい。

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眠くなってきたので寝ます。
おやすみなさい。

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こんな時間になってしまったので寝ます。
眠いです。
おやすみなさいー

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こんな時間なのでおやすみなさい。

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明日テストなので早めにおやすみなさい...

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今日は月曜日で疲れました。
おやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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いつもよりちょっと早く寝ます。
おやすみなさい。

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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こんな時間なので寝たいと思います。
おやすみなさいー...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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眠くなってきたのでおやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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こんな時間なので寝ます。
おやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...

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こんな時間なので寝ます。
おやすみなさい...

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こんな時間なのでおやすみなさい...