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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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おはようです。
今日は妹家族と母と叔父が来ます。
姪っ子から電話があって夫の人が何をしてるか聞かれたんですが・・・。
「外にいるよ」
「サッカーして遊んでるの?!」
サッカーして遊んではないかな〜(笑)
姪っ子すごい。

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おはようです。
Butterって見て買っちゃいました(*´ω`*)
立川限定のアサイーポップコーンうまし!

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おはようです。
ゆっくり歩いてたらおはよう する時間がなくなりました(笑)
出勤して仕事中です(・ω・)

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おはようです。
まだギックリ腰が治りきってませんが、とりあえず出社です。
途中でくじけそうになりました( ;∀;)

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おはようです。
一昨日より昨日、昨日より今日、と痛みは引いてきてます。
が。まだ痛いです( ;∀;)

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おはようです。
ギックリ腰になって3日目。
昨日よりはいいけど、ロキソニンが効くまで動きに制限が出てます( ;∀;)

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おはようです。
外科の受付が開くのを待ってます。
細長いもの食べれば腰がいたいの早く治るかな?

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おはようです。
腰を寝違えたみたいになりました( ;∀;)
でも大事な用事があるので、お出かけです。

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ハイク的おはようです。
電車でボ〜ッと外を見てたら流れる景色の速さに気持ち悪くなりました( ;∀;)

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おはようです。
会社の中が暑い(´・д・`)
空気が循環してないです。

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おはようです。
昨日、iPhoneのパノラマ撮影を初めて使ってみたけど一緒に写ってた電線歪みまくりでした(笑)
虹が半円で撮れたけど、ちょっと残念な仕上がりにσ(^_^;)

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おはようです。
コンビニで見かけて買っちゃいました(笑)
自分の名前はポピュラーだと思ってたんだけど見かけないな〜。

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おはようです。
今朝もまだ風が強い!
雨じゃないだけマシだけど、空気を入れ替えたいのに書類が飛ぶから窓が開けられません。

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おはようです。
眠い(。-_-。)
土日、何かあんまり眠れなかったな〜。
スヤスヤ吉も欲しい(笑)

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ハイク的おはようです。
タンコブは痛くなくなったけど、まだちょっとコブは残ってます><

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ハイク的おはようです。
少し風が強くなったりする朝。

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おはようです。
午後から天気が崩れるという予報が嘘みたいな陽気です。

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おはようです。
めざましTVのお天気おねーさんが名前も顔も覚えないうちに変わってしまった気がします(自信ないぐらい覚えてない)。

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おはようです。
歩いてる途中で暑くなってきて上着を脱ぎました。
ボーッとしてたから鞄を落としそうになって焦った(;´・ω・)

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おはようです。
元気出な〜い。
土曜日にスタバのおねーさんに書いてもらった笑顔。
ショット追加してトリプル。
トリプルニッコリしたい。