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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
おはようのことを語る
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おはようございます❄
4年前は晴れのち吹雪でしたが、今日は雪のち晴れのお天気になりそうです。
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おはようございます!
今朝は猫に付き合って4時起きしてみました。っていうか起こされました。
ね、眠い(=_=)
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/おはよう
















