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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
おはようのことを語る
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今思い出したー。 そういえば今朝は、
なんかすごいいやな夢を見てから 起きたのでした。
忘れてりゃいいのに なんでわざわざ思い出したんだ。
とりあえずおはようございます。
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なんででしょう、結局ぜんぜん寝られませんでした。
日曜日に睡眠取りすぎたんでしょうか。
とはいえ、さすがに あとあと眠くなってきそうに思いますが、
今朝はとりあえずこのままおはようございます。
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/おはよう



















