ソーセージとほうれん草の粒マスタードクリームパスタ。
しらすとササミの梅紫蘇さらだ。
ちょろりと遠征前打合せの会合。
珍しくランチしますよ。
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オレンジとトマト。
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エビチリと麻婆豆腐！
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カーメン。
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水切りヨーグルトにりんごジャム
野菜ジュースの乳清割り
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今日の干し柿メニュー
干し柿ドレッシングのサラダ
干し柿のクリームチーズ詰め
あと、缶の牡蛎の燻製
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バースデイケーキもひとり。
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きんぴらそぼろ春雨～(*´∇｀*)
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お久しぶりな麺テロ太。
おみやげの湯もちとともに！
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9時過ぎましたので、ぼっちでお先に一人鍋いたします。（＾ω＾）
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徳島ラーメン
生卵と。
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おでん～(*´∇｀*)
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焼きチーズカレー
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【カツ丼…】
と見せ掛けて、カキ丼にしました。（＾ω＾）
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大根の皮の部分を味醂と醤油できんぴらにしていたが、今日は味醂と昆布茶、塩昆布で味付けしてみた。
美味！
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今日は2日目のカレーよー(^o^)／
(味は1日目の感じだったけどw)
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コンビニの冷凍フルーツ。
おやつというかごはんというか、絶賛☆偏食中なので食えるものを食う。
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今日はこれ！
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今日のお昼はこれ！
いただき物は美味しさが増すよね。
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烏賊と大根の煮物、牛バラとピーマンの炒め物、
大根とじゃこ天の味噌汁を作りました。
休肝日につきオールフリーをいただきます。
