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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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北海道フェアで買ったお菓子をいただきます。
ダイエット中なんだけどなー。

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留守番2日目、今夜はパスタとコンソメスープをば。

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おでんもどき~(*´∇`*)

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アキさん家の僕ちゃん伝授の簡単ピザ。
また作っちゃった(^◇^)

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月曜日はコーヒー回数券購入でアイスコーヒーサービス

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本日餃子パーティー!
ビールと共に美味しかったー!

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豚キムチ・ナムルご飯。うまそう!

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両親が留守につき、お姉ちゃんと二人で夕飯。
今回はお姉ちゃんに全部任せたら、お酒のおつまみ寄りのおかずになった(笑)
えぇ、すぐにお酒を買いにいきましたとも!!

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お昼のおうどんと夕ごはんの鱈のムニエル~(*´∇`*)

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東北 器の絆ギャラリーカフェ
1杯無料

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ロシアのチョコレートいただきました

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冷凍していたマフィンにハム&チーズ、目玉焼きを挟んで♪♪( ´θ`)ノ

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春巻きもどき~(*´∇`*)

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南瓜煮たよ。

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秋野菜カレー

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せせりとねぎまうまー

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まるめて焼くだけもちもちパンミックスで、かぼちゃあんパン。生地にもかぼちゃを混ぜてみました。さほど赤くない。あんもさほど甘くない。

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・牛たん焼ちょっと少なめ ・とろろ ・ミニサラダ ・こ店オリジナル小鉢 ・麦飯 ・テールスープ
http://r.gnavi.co.jp/t121606/menu10/1/?sc_lid=smp_menu_explain
サラダに乗ってるのは牛タンスモークで、小鉢は牛角煮
麦飯がどんぶり鉢クラスで多い。
普段でも行列するらしいので予約しておいて正解。
牛タンは冷めると硬くなって噛みきれなくなるのを学んだ(^_^;)

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kwskチネチッタでランチ食べようとウロウロしてたら、イタリア人オーナーにうちで食べなよ!美味しいよ!と言われたので、ちょっと予定より高いけど、イタリアンランチなう。美味しい。

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