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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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今月は妹と休みがよく被りそうなので
お出かけする機会が多いかもねー。
ということで、本日早速お出かけです。
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丸ごと水牛モツァレラトマト、ローズマリー風味のトリッパ。
お仕事頑張ったーTGIFーって勢いで予約もなく来たらいっぱいで、カウンターで立っていただいてます。
でも列車の棚をイメージしたというカウンターは好きな場所なのでのんびり始めます。



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会社のパートさんの久々のご飯。
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付け合わせの玉ねぎとキャベツを
オリーブオイル、酢、塩、水で蒸す。
自分にとっては斬新でしたが、
息子に言わせると給食に出た野菜と同じ味だとか。
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生姜焼きをどどーんと作りました。
NHKの今日の料理をメモしたレシピで。
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いちごー( ・∇・)
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せせり肉で作ったきんぴらが好きなのでスーパーで見かけるとすかさず買います。
きんぴらといか大根と味噌汁を作りました。
いただきます。
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