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いただきますのことを語る
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かにまん
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アスパラとシメジのバター炒め。
昨日の残りのカレーや昼の残りの蕎麦や豆腐も。
アスパラ炒めはこれの三倍くらいありました。
冷蔵庫のアスパラを使い切りました!

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「あじさい」
塩ラーメンのハーフと四川チャーハンのハーフ
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中華出汁の素、にんにく、しょうが、葱、えのき、アーモンド、ごま、五穀フレーク、コーングリッツ、炊きたて白米、水、豆乳を3~4分チン。
今日はお饅頭を食べたのでこれと野菜ジュースだけ。
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わたしゃ集めてますよ(笑)
先日頂いたのも含めて(笑)
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昨日の残りサラダでサンドウィッチ。あとハンバーグ(冷)、牛肉とじゃがのグリル、ささみと牛蒡のゴママヨ、山芋オクラ、野菜ジュース。
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函館のB級グルメ。
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朝からがっつり朝ごはん。ミニ海鮮丼作ってみたお。
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今日のパンはフロイン堂!昭和7年創業、超のつく老舗だよ。皮が香ばしい、クルミがたっぷり。
あとはチキンハム、茹で鶏と卵とモロッコインゲンのサラダ、長芋とオクラ、胡麻豆腐黒蜜がけ。お茶で。
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/いただきます













