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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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パラリンピックの選手の皆さん、頑張ってください!
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教習所に向かう前に軽く昼食をいただきます。
今日は「冷やし中華はじめました」です。
ファミリーマートの初音ミクコラボ商品の攻略もだいぶ進みました。

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すがきやの豚骨ラーメン。具がなかったw(>´A`)>
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麺テロ太です。
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息子と二人で朝ごはんです。まめ夫さんは東京出張で不在。
息子が起きてから食卓テーブルで数学の勉強をしてたので、一段落してスペースをあけてくれたので。

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/いただきます




















