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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ほうじ茶ミルク。
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添付忘れちゃった。
友達と鍋って楽しい!
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すごい色ですね!
チョコミント味のカレーに見えます。(笑)
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西からとあるイベントでいらしたS口さんとMやこちゃんとアニ魂見ながらすき焼きいただきまーす
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いただきました。
鰈の煮付け
こんにゃくの胡椒煮
塩麻婆豆腐
ささみの照り焼きおろし玉葱ソース
もやし入り青椒肉絲
私は食べてないけれど、おにぎりは
ピリ辛たらこ
青菜
梅入りゆかり


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/いただきます
















