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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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チャゲ兄がCM出てるアレ

id:tadamesi は
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妻子が出かけたので、激辛チャンス発動。娘には危なくて見せられない。

id:Moriyama は
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深夜ラーメンうまー

id:RosyMoon は
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今日は、シソ・キャベツ・にら。
野菜7割で、炭水化物は餃子の皮で得ます。(ご飯は食べない。)

id:dekoponn33 は
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スープカレーじゃなくてポタージュカレー♪(´∀`)
ジャガ芋・人参・玉ネギはフードプロセッサーで潰したよ。

id:mimikun は
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ビールとカレー

id:usaurara は
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子供が帰って来るまでにと食べずに頑張ってたけどもうダメ。ポークカレー美味い!
朝弁当に使った青じそのご飯にかけて食べたら、豚肉とよくあうなー☆

id:poteta は
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麺テロ太です。
春雨だよん。よんよんよん。

id:leda は
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今日のおやつ…ではなくて朝ごはん。昨日、本社営業の人が持ってきてくれたシュークリーム。

id:Moriyama は
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本格インドカレーいただきます。うまー

id:momipe289 は
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店に来たらおやつくれた。
ナスのパウンドケーキだって。
食感が少しあるけど、味はないから不思議な感じ。
うまうま。

id:mimikun は
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友達の家で焼きそば

id:koromama は
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大根の佃煮の作り方で、育ち過ぎたきゅうりで作ったものをいただきました。美味しい〜♪。

id:hana_an は
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あたし世の中のひとが言うほどカレー好きじゃないんだけど、ドトール好きとしてはやっぱり食べなきゃね!
てことでミラノサンドチキンカレーサラダ。

id:bimyou は
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美味しそうだったのでつい。
これはお昼ご飯です!(`・ω・´)

id:speechless-love は
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インドネシアのお土産。
ちくわじゃないよ〜(笑)
バナナ、らしい(おそるおそる)
an outgoing call iPhone

id:poteta は
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ウチカフェスイーツ。
ずんだ、だよ。

id:lianil は
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ガスト!☆

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ブイヤベースとブダン・ノワール。

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お好み焼きとオムそば