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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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麻婆もやし
豚キムチ
湯葉豆腐
あとは画像にないけど
鮪の煮付け
トマト
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辛い!カップ麺
鮭おにぎり
鯨ベーコンサラダ
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本屋カフェのたまごサンド。
前に焼きドーナツ載せたとこね。
バジルが効いた卵がたっぷりでうまうまなんです。
夢ショコラって新商品も買ってみた。

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ささみとせせりのチキン南蛮
玉子豆腐
ようやく冷蔵庫内の掃除完了。
自分ではたいして料理しないのに、無計画に買い物をしてくる家主が財布を握っている為、期限切れ間近食材が冷蔵庫に山盛りになる日常…
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産地直送です。
早速、料理いたしました。
腕はどうであれ
美味しい空気と美味しい水で育った新鮮なお野菜で作ったから美味しい・・・・はず(笑)
味見でししとうを一本食べたら・・・・
口から火噴くかと思ったぜ・・・
やるな、ししとう(誰)
では、料理を残して、ワタシは旅立ちます。
・・・ライブ会場→飲み屋に(笑)
ライブ会場はヲタモダチの買い物付き合いでーす。


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県内産みかん「はるか」のジュース
750円!
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清まるでとまとちーずかついただきます
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焼肉とアスパラガス
インゲンと厚揚げの煮物
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よく見たらアイコンが梨・・・!!!
包丁で剥く果物は「めんどくさ・・」となるのですが
梨だけは別です!!
1年中出回ればいいのに・・といつも思います。
夏の終わりから秋の初めにでる
幸水が一番好きです
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チキンカツ 温野菜サラダ
松前漬けのおにぎり
/いただきます

















