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Tips:プロレスラーは、ヒンズースクワットといって、最終的には三千回やってもらいます。最初は五十回で結構です。
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かき揚げラーメン。ジャンキー。

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近所の回転寿司なう。
子供の大好物 焙りサーモンマヨネーズ(塩味も好物)

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今から夕食です。
今日はイカの煮物とサーモンです。新玉ねぎは美味しいなー(゚д゚)ウマー

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今から昼食です。
今日も納豆です。納豆食べすぎて本当は関西人じゃなく水戸人なんじゃないかと我ながら思い始めました(´∀`)

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夜ごはん近影。

もやしと絹さやとお豆腐のおつゆ。
鶏だんご使用親子丼(ほうれんそうとしめじ)。
親子丼 火を通しすぎ たまごかたまる。

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わさび漬けた
辛くなさそうで辛い、とても辛い

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厚揚げのにんにく味噌マヨ焼き
ブロッコリーのかにカマあんかけ
照り焼きチキン丼
なめこと厚揚げの味噌汁

30分で作ったにしては頑張ったごはん
(3品そろった写真がないのは、出来た端から食卓に上がって消費されるため…)



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今から夕食です。
今日は肉です。
にくにくー♪

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牡蠣焼きー。

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モツ鍋美味しそうー。まだ火ついてないけど(笑)あ、やっぱり飲みます(^o^)/

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遅いお昼、かつ定食雑穀米でいただきました。
息子の教科書、体操着関係は買いました。次は制服を見に行きます。

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今から昼食です。
今日も質素な昼食です。お米が美味しいとおかずがいらない貧乏人です(つ∀`)

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南瓜 揚豆腐 とりから

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食べかけブリュレ。

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ひつじ と ぶどうしゅ

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桜えびと春キャベツパスタ
豚肉と菜の花のラグーのガルガネッリ←豚のアミノ酸+菜の花のアルカロイド+手打ちマカロニのグルテンが最高の取り合わせ。

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鮪のカルパッチョとホワイトアスパラガス@ヴィノヒラタ

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具たっぷりのシチュー。ほぼ作ってもらいました!ちなみに、実家ではパンといっしょに食べてたのに、旦那さんはご飯と食べるそうで…ドリアみたい…そういうもの??

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今から昼食です。
今日はカレーです。カレーは正義!