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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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ジャンキーな見切り弁当にサラダ。明日の朝も見切り弁当。
木曜にカミさんが帰省してから、外食はまだ1回だけ。「中食」生活が、いい感じにただれてきました(笑)。

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カリカリベーコンのペペロンチーノ。

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チーズチキンカツ、ひたし豆、野菜のスープです。

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カレーうどん(昨日の残りカレー&ポーチドエッグ)

正式名称「カレーかけたうどん」かも・・・

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味噌コーンバターラーメンいただきます♪

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明太子キユーピー。

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いや、いただきません。
乾物を入れてる棚の奥で発見したカレーペースト。
賞味期限が前世紀だ。[これはひどい]w

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桑名市安永・川出拉麺店。餃子にでーかわ海苔ラーメン。見た目こってり、意外とあっさり。

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いただいてますーカレーライス!おばあちゃんちのカレーは肉がたくさんでうまし。
弟が32インチのTVでバイハザやりはじめたのでわたしは画面から目をそらしながらたべてる。ひー首から触手でてきたー(´;ω;`)

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うわ、うまかっちゃん喰いTEEEEEEEEEEEEEE!
こっちで売ってるとこ見ないよ('A`)

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タカノフル-ツパ-ラ-本店のイチゴのデザートいただきます♪

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岐阜県海津市南濃町、天狗ラーメン。
とんこつラーメンは、ほっとするくらい普通で、それが嬉しい。チキンカツのパリパリっぷりが素晴らしい。

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その有り合わせカレー。ようやくフォトライフが復旧したようですね。

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昼の桜えびづくしが豪華だったので、夜は有り合わせと見切り品で。
カレーはレトルトの特売、揚げ物とサラダは見切り品、ごはんとブロッコリーは冷凍品。

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桑名城下で桜えびづくし。

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伊勢海老お造り☆

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松阪牛のお造り☆

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鍋焼うどんにカニかまとキムチを入れて、なんちゃってチゲ?

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とうふ
で、シンプルふうちゃんぷるー