/いただきます

七草粥をいただきます。
毎年庭の草で適当に作るのだけれど
なぜかナズナ(ぺんぺん草)だけは生えていたことがない。

次男が来たのでちょっとご馳走にしました。
七面鳥と鶏ももと、柿生ハムの蕪包み、
クリスマスツリーのサラダ等々を肴に
アルパカ スパークリングロゼでいただきます。

冬至なのでカボチャを食べる。
カボチャとチーズのコロッケ、カボチャと豆腐の揚げ、
カボチャとリンゴのサラダを
キリン パーフェクトフリーでいただきます。

蓮根と蒟蒻の煮物、シイラのカレー焼きと味噌汁。
サッポロプラスでいただきます。

少し冷えたので鍋。
鶏団子豆腐鍋と白菜の浅漬けを作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。
締めはラーメンの予定です。

２日目のおでんに大根葉のおひたしと
白菜と胡瓜の浅漬けを作りました。
休肝日のためアサヒ ヘルシースタイルをいただきます。

焼き鮭と蕪の葉ちりめんじゃこのおひたし、
胡麻豆腐と蕪の千枚漬けと味噌汁を
アサヒ ヘルシースタイルでいただきます。
以前に見たことのある大根おろしの猫を作ってみました。

昨夜の肉豆腐の出汁に
揚げ豆腐と大根と椎茸を入れて煮た。
蕪の葉の煮浸しと焼き鮭を作りました。
サッポロプラスをいただきます。

貰い物の栗で嫁さんが栗きんとんを作ってくれました。
熱いお茶が美味しい季節になりました。

嫁さんの勤務先のお祝いとのことで
こんな時間に紅白饅頭をいただきます。

カワハギの煮付けとトマトふわ卵、
ナスの味噌汁、ナスの辛子漬けを作りました。
サッポロプラスでいただきます。

シイラの香草焼き、ニラ玉スープを作りました。
アサヒ ヘルシースタイルでいただきます。
暖かいものがおいしい季節になりました。

ピーマンの肉詰めのトマト煮、オクラの梅肉和え、
焼き椎茸、椎茸の味噌汁を二人で作りました。
キリンパーフェクトフリーでいただきます。

鶏胸肉のスパイス煮、鶏スープ、
アボカドとトマトのサラダを二人で作りました。
アサヒ ヘルシースタイルでいただきます。

帰り道の内子町の道の駅『からり』にて昼食。
食べ放題とは思えない美味しいお料理でした。
飲めなかったのが残念なのでJRでまた来よう。

食欲が暴走しておでん。
食べる量を抑えれば大丈夫！
トクホのサッポロプラスでいただきます。

塩鯖を焼きました。あとはサラダと味噌汁。
作りすぎない、これ大事。
今季初のハーフマラソンまであと10日。
なかなか体重が減りません。

野菜天とオクラの梅肉和えと味噌汁を作ってもらいました。
トクホのアサヒ ヘルシースタイルをいただきます。

コビン(びん長マグロの幼魚)が安かったのでお造りに。
ゴボウと揚げ豆腐の煮物、大根の味噌汁を作りました。
トクホのサッポロプラスでいただきます。

ビンナガが安かったのでぶり大根ならぬ鮪大根にしました。
後は焼きナスの酢醤油とトマト、即席の味噌汁。
キリン パーフェクトフリーでいただきます。
ナスの乗っていない食卓を夢見る今日このごろ。