/いただきます

チキン南蛮ランチ
ハチイチ食堂でチケ会議

さんごさんとこで見て気になってたのが、やっと買えた～♪

今日は仕事終ってみたら何か憑いたかのように右肩と首が痛くて痛くて何もしたくなくなってしまったので、手抜きして冷凍のヨコイのあんかけスパゲティを父者にだしたのでした。

ミリーさんとこで見て気になってたうどん餃子♪

暑かったので冷やし中華
トマトはないけど、トマトリコピン入りかにかま
玉子
きゅうり
ささみハム
にんじん
キャベツ
青じそ

自家製ハヤシライス
ランチでいただきました♪

nana 's green teaのモーニング
お友達といただきました♪

暑くなると定番のイタリアントマトそうめん
今日はきゅうりと豚しゃぶで。

残り物のぱさぱさになった食パンでクロックムッシュ

ドトールで
海老とサーモンのバジルソース
黒糖ほうじ茶ラテ

そら豆とベーコンのクリームパスタ作った♪

お昼にいただきました。
100えんで満腹。

キャベツ焼売
中身は鶏挽き肉とニラとネギ

ハヤシライス

熊本のごま豆腐
胡麻とでんぷんなので、豆腐の食感ではなくもちもちぷるぷる。
ピーナッツだれで。

お昼に買って結局バタバタして食べられず今頃。
本日の朝昼晩ごはん。
B&Bのアボカドシュリンプサーモンをローストオニオンで。

お好み焼き作ったー
多めに作って、残りは冷凍

二日目のスープカレー
底に隠れてるけど、焼きキャベツ入り。
昨日の晩御飯が何人かわからず、更に作るといつも妹がお持ち帰りするので多めに作ったのでした。
いつもは男性陣とお子ちゃまに辛すぎると言われるので、ガラムマサラ控えめにしてみた。

塩麹漬け豆腐のカプレーゼ