/いただきます

豊田スタジアムが極寒で冷えたので、こんな時間だけど出かける前に作っておいた南瓜シチュー

胡麻だれチキンとコーヒーシェイク

パンケーキ
ベーコン
コーンスクランブルエッグ
柿と大根のサラダ
ゴボウスープ

今日のおめざ
昨日万博で差し入れした残り。

3時間煮込んだビーフシチュー
作るの10年以上ぶりかも・・・

セブンのホットサンド（ハムチーズ）好き♪

今日のおめざ

ブロッコリーかにかまあんかけ

赤からきしめん
真っ赤だけど、辛すぎずほんのり甘くて美味しい。
唇はヒリヒリするけど（笑）

スープカレー作った☆

甘くないパンケーキ
チーズスクランブルエッグ
人参とツナのサラダ
うさぎりんご
オニオンスープ

肉じゃが
鶏レバー煮
チーズ入り玉子焼き
舞茸と九条ねぎのスープ

煮崩れそうなので、先に他の具材を煮ておいて後からもどした葛きりとレンジで加熱して皮を剥いたきたあかりを投入して冷ましておいた。
私が作る肉じゃがは豚肉だったり椎茸や葛きりが入ってたりのイレギュラー

エビマヨ
かぼちゃの煮物
おくらと九条ねぎのお味噌汁

干焼蝦仁
しっかり背ワタ取った。

昨晩の残りのおでん

6人前なのでたまごは六個

ひっさびさチーズ牛丼♪
食べるのに時間かかるけど、ようやく朝昼は普通食に戻りました。

お友達のイタリア土産パスタを入れたミネストローネ
じゃがいも、にんじん、なす、キャベツ、ピーマン、ベーコン、大豆、赤いんげん、ひよこ豆、青大豆