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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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パイセンに昼飯たかりました。ありがとうございます。私もそのうち、後輩の面倒見ます><

galeto、再び。こんがり焼かれた風味がたまらないです。
そしてブラジルは、パンが美味しいです。白いのはおそらくマヨネーズ。んまー。

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今夜はほうとう~

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お土産にいただきました♪
リアルブラウニー大好きです(*´∇`)

ご馳走さまでした!

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昨日ライブ後に(๑´ڡ`๑)
前から気になってた『塚田農場』に行きました
黒さつま鶏の黒焼、ネギまみれのむねたたき、地鶏燻製も入ったシーザーサラダ!鶏好きにはたまらんメニューたくさんですよー
そだ、撮り忘れたけどデザートにプリンも食べたのだ♪

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今夜はチーズたっぷりミートドリア

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体重増えてなくて調子のってパンケーキランチ♡
ここで我慢できるかどうかが分かれ道なのにね(´・ω・`)
でもまぁ甘いものじゃないし。うん。
美味しかった♪

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関アジも。

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カキフライとコロッケミートソースになりました。

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【レバニラ炒めランチ】

鉄分補給の為に
神田駅の近くの中華屋さんで食べたのだけど、本当は麻婆豆腐付きだったのをサラダに替えて貰った。
プリン好きの為のプリンパフェは上のある小さいプリンの方が好きです。^^

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チョコレートケーキ(´・∀・`)
何だかクリスマスっぽいです♪

チョコクリームがうまうまーーっ!

ご馳走さまでした♡

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鴨南蛮そば
冬になると定期的にあがる写真

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今夜は秋刀魚の塩焼き、お肉

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カニのパスタいただきました。
上に乗った黄ゆずのパウダーがピリ辛で美味しかったです。

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帰りが遅くなるので外で食べるのは仕方ないんだけど、昨日の今日なのでヘルシーに…と思ってたのにどんぐりの誘惑に勝てず…。
パン全部食べれそうだったけど、妊娠前は食べれなかったことを思い出して頑張った(´-ω-`)
食べるのも19時ぎりぎりになってしまったし。
今週病院なのにー!

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ふるさと納税でいただきましたー。

無事に賞与は支給されましたので…本日の晩ごはんにいただこうと思います(´・∀・`)

楽しみ♡

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ポットパイ美味しい(●︎´▽︎`●︎)

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大人のお子さまランチ最強。

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今夜は親子丼(玉子ダブル)、ちりめんじゃことキャベツのサラダ

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牛乳で味を整えたポトフ、かぼちゃのいとこ煮、もやしのサラダなど。

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もうちょっとカリーブルストらしくと思って、安直だけどケチャップとカレー粉をかけてみました。

あらなんか「おもてたんとちゃう」感が…まあええがな!