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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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月曜日、大阪で食べたおでん。
ひとつずつ選べたので大根食べずに済んでよかった。
関西の「すじ」を食べてみた。

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鶏肉とシイタケの煮たのをご飯にぶっかけたやつ。270円だ。
機内食くらいにオイシイ。
いつもゴハンの後甘いものを食べるけど
月餅はもうゴメンだ! 

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社食でガリバタチキン丼、ガーリックもバターの香りもしない…
でもご飯は大盛りだよ!(^∇^)

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昼だけど。
外来受診待ちで近くをうろついて見つけたお店でラザーニャとランチサラダ。
チーズもちょぉーうま!!
とか思ったら、オリーブオイル専門店も兼ねていた。
後で主治医に名刺を見せたら、引き出しへしまわれちゃった…次の来店チャンスはいつだろう。

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今夜はビーフステーキ

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干煸土豆 。
メッチャおいしくてゴハンが進みます。
でもこれは過去のこと
昼は泣きながら月餅を食べています。 

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喫茶店ランチだよ。
ナポリタンとハンバグセット(o^ц^o)

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なにげに新旧仲良く祭っております。

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今夜はガーリックチキンとミニカレーうどん

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蟹ミソ入り小龍包
前にカンドーしたのでまた行ってみたけど味噌が減っていた気がする。
キャンペーン中で340円なので文句はいえん。

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長崎ちゃんぽん餃子5個ランチ、麺1.5倍笑。
余は満足じゃ。

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渋谷で、豚肉白いんげん煮込みと、マルゲリータを。
一緒に飲んだシャンディ・ガフ一杯で真っ赤になっておりましたよ。

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根菜とチキンのクリームリゾットをいただきましたヽ(・∀・)ノ

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地方に住むおばちゃんのお誕生日会をしてきました。
いつものお店でモッツァレラチーズの天ぷらと、とうもろこしのかき揚げとか他多数頂きました(*´∀`)♪
お土産にケーキももらっちった☆
食べまくってる…。明日食べるよ~。



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LAWSONの塩とレモンの蒸しパン。
レモンピールが入っていてめためた美味しかったです!

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DONQのサンドイッチ。
京都限定のセットで、めちゃくちゃ美味しかったです。

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昼は大好きな孫で。
揚げ麺旨いわー。さすがだわー。

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昨日こっちも食べてました。

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社食で ネギトロ丼〜♪♪( ´θ`)ノ美味しいよ〜。

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いくらなんでも盛りすぎだがおかわりした。