/いただきました

無印の、奈良の飛鳥鍋。
牛乳鍋みたいな感じ。明日は生姜ベースのもとを入れるよ。

春彩丼。

豚キムチ。
スパークリングホップが旨いねぇ。
昼はHotto Mottoののりから何とかの大盛だったし、スタミナつけなきゃって体調なんだな。

吉田類さんをみながらレバ刺し風こんにゃく。たまらん。

昼だけど…目玉焼きデミハンバーグ定食。

ぎょーざいぇー!!
キムチと春菊、えのきを焼いたあとのフライパンで炒めたよ。

太巻き各種、中華春雨サラダ、薩摩芋のヨーグルトソースサラダ。
お寿司おいしーい!!

［今日のしっぱい］
鮭づくし太巻き、ミニカツ丼、カット野菜の蒸しもの。
ネカフェであんかけ焼きそばの写真をみてスーパーに寄ったのに、どうしてこうなるんだろ。
昨日からハイカーズの過去ログ眺めてて突然「お寿司食べたい!!」になったのは確かだけどなー…
空腹時に食料の買い出しはなるべく避けないと。

今日は豆乳鍋。たんぱく質は鮭とたらと豆腐とあぶらげ。
写ってないけど金麦も呑んだよ。わたしのお酒はたのしいお酒。

山芋を使ってふた品。
醤油バター、アンチョビ＆ガーリック炒め。
クックパッドありがとう!!

鶏肉のトマトバジル煮＋大根サラダ、小麦粉パン。

牛肉とかぼちゃのピリ辛炒め＋ソルティグレープフルーツ。

さっきのイカスミパエリア。

牛肉のビール煮!!
玉ねぎを煮ている間に焦がした模様苦笑。
食べたいものを自分でつくって自分で食べられる幸せを噛みしめる。

じゃこ長ねぎをオリーブ油とにんにくで炒め、茹でうどん投入後生卵を落として火を止めた。もの。

牡蠣のバターにんにく醤油炒め、韓国風卵スープ。
吉田類さんなう。これ見て呑まないっつう方が無理だっ(笑)

塩麹鍋いぇー。

【カルディ部】
ヤンソン氏の誘惑＠ヤミーさんレシピ。
アンチョビでなくオイルサーディン、生クリームでなく牛乳で。
今度は本場式にニシン酢漬けの瓶詰めで作るよ!!

お腹が空きすぎて、写真とりそびれたー。
きょうは甘塩鮭のホイル焼き、バジル風味やでー。ロゼワインもつけたったー。

すき焼き風煮丼、生卵のせ。