ittokuのいかにも！ってハイク特有のなんだか話しかけづらい感を消すスタコメみたいな役割担ってていいな〜
まだそれでコメントしたことないけど！
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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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