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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。
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お誕生日おめでとうございます!
これからもよろしくお願いします!
ロールちゃんに出会えなかったので台湾カステラでお祝いです!

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いっとくさん、お誕生日おめでとうございます???
いつもお世話になってます!
これからもよろしくお願いします〜!
お祝いの品です〜お納めください( ・ω・)つ

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ああああああああ!
明日いっとくさんの誕生日か〜!(*ノω<*)
それならシュークリームの一つや二つ・・・