it-talks（いっとく）/http://shindanmaker.com/233863

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:star-gazer は
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はちを漢字５文字で表すと・・・・・・・『脳　細　胞　不　足』らしいよ(ﾟдﾟ)おめでとうだよ。

まじかー。今日は心配事におしつぶされて減ったかも。