it-talks（いっとく）/http://shindanmaker.com/192945

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Tips:スクワットは、回数を急に増やすと膝を痛める。調子を見ながら少しずつやってみよう。

id:you_cats0712 は
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you_cats0712は猫に例えるとアメショー。飛んだり跳ねたり冒険大好き。だれとも仲良くなれる人気者。好物はバター。白猫とよい相棒になれます。

やったー！アメショーだ。